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REMADA ABERTA POLIA MÉDIA.png

#TREINEEMQUALQUERLUGAR

COSTAS

EXERCÍCIO 1

PULLOVER POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 2

REMADA FECHADA POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 3

REMADA FECHADA UNIL DIR POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 4

REMADA ABERTA UNIL ESQ POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 5

REMADA ABERTA POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 6

REMADA ABERTA UNIL DIR POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 7

REMADA ABERTA UNIL ESQ POLIA MÉDIA
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EXERCÍCIO 8

EM BREVE NOVO VÍDEO
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